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第45回安城シティマラソン
昨年出場した地元のマラソン大会に今年も参加した。
10kmなどという長距離はあの時が初めて経験だった。
昨年は練習不足と初体験だった10kmの長丁場、そして初めて出場するマラソン大会の
雰囲気に呑まれてガタガタにペースを崩し、ひどい状態でのゴールだった。

あれから1年。
それなりの練習は積んだつもりだった。
昨年からどのくらいタイムが縮められるか期待をしていた。
具体的には
 2011年:54分01秒
今年はぜひとも50分を切りたいと思って出場したが結果は残念なことに。
 2012年:50分33秒

およそ3分半縮まったが惜しくも50分は切れなかった。

11月に出場したおかざきマラソンでは54分50秒だった。
坂の上り下りがあったのと風邪の治りかけで本調子ではなかったのが原因だと思うがあの記録に比べれば御の字だろう。

1km走るのに5分と3.3秒掛かったことになる。
ランニング同好会の皆さんに聞くと38分だ43分だ48分だと景気の良いタイムがぞろぞろと。
自分なりには一生懸命走ったのであ~すれば良かったとかこ~すれば良かったなんて後悔は無いが、平坦なコースのここ安城市の大会で50分を切りたかった。

まだまだ練習が必要のようだ。精進あるのみ。
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仲間同士で参加されたのだろう。皆さんでの記念撮影を横から。


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レース後の豚汁サービス。味噌は当然赤出し。私にはやや辛いか。
おいしくいただきました。ご馳走様でした。
また大会を運営してくださった方々、お疲れ様でした&ありがとうございました。
来年もまた来ます。


愛知県安城市 安城市総合運動公園陸上競技場にて
PENTAX *ist D
DA 1:4 16-45mm
by jpn2282 | 2012-12-09 22:27 | レース | Comments(10)
Commented by miyabine at 2012-12-10 00:01
激走、お疲れ様でした~。
目標に達しなかったのは残念でしょうけど、
記録が良くなるのは素晴らしいことですよね。^^
自分も心を入れ替えて、プール通いを再開しようかしらん。
・・・とか、思ったりして。^^;
Commented by midorimagu at 2012-12-10 01:32
るるたさん こんばんわっ!

澄み切った青空の下を無事完走され、本当にお疲れさまでした。
更なるチャレンジ...来年も頑張って下さいね。

レース後の豚汁美味しそうですね〜
汗をかいた後の水分補給は大切です。塩分を多く取りすぎると
喉が渇くのでほどほどにねっ。
あっはは...お母ちゃんみたいやね。
Commented by norinoripoem at 2012-12-10 07:24
マラソンは苦手!
ジョギングでも4キロ完走できない!
何せ走るのは大の苦手であります。
健康のためにも頑張ってください。。
私はせいぜいウォーキングくらいかな?
Commented by takusachihiro at 2012-12-10 22:53
お疲れ様でした。
10キロも走れること自体が素晴らしい!
小生なんぞ1キロも無理だと思います。
数年前から1日1万歩は続けていますので、歩くのは大丈夫かもしれませんが…。
やはり健康が第一。
無理せず、コンスタントに身体を動かしていきたいですね。
Commented by blackfacesheep at 2012-12-11 12:49
前年比プラスなら、おっけーですよ~♪
しかしえらいなあ・・・私、去年より進歩したことってあるんだろーか・・・
無いなあ、しょぼ~ん。^^;
最後の豚汁、赤味噌なんだ・・・私、豚汁だけは赤じゃないほうが好きなんですわ、矛盾した性格なんであります。^^;
Commented by jpn2282 at 2012-12-15 02:11
miyabine 様
こんばんは。
本当は手羽先にすごく心を動かされたのですが。
50分切りは次回のお楽しみにします。
プール、頑張ってください。
Commented by jpn2282 at 2012-12-15 02:14
YORIKO 様
こんばんは。
応援ありがとうございました。
目標に多少届かなかったとはいえタイムが昨年より
縮まったのは嬉しい結果でした。
レース後の豚汁はとても美味でした。生き返ると言いますか。
水分補給と塩分取りすぎの件、お心遣いありがとうございます。
来年も頑張りま~す。
Commented by jpn2282 at 2012-12-15 02:16
ポエム 様
こんばんは。
実は私もマラソン苦手です。
短距離走はもっと苦手ですが。
健康のために頑張りすぎて怪我をしないよう
ゆる~く頑張ります。
ウォーキングも結構きついですよね。
Commented by jpn2282 at 2012-12-15 02:19
たくちん 様
こんばんは。
1日1万歩って結構な距離じゃありませんか。
1歩が70cmとしても約7kmでは?
もう少しで10kmですよ。
無理せず頑張りましょう。
Commented by jpn2282 at 2012-12-15 02:22
黒顔羊 様
こんばんは。
遅ればせながら禁煙1年おめでとうございます。
昨年より進歩しているじゃありませんか。
三脚撮影も。気軽に頑張りましょう。
豚汁、実は私も合わせ味噌の方が好きだったりします。
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